top of page
Hälsomottagningens Blogg
Sök
Fredrik Ölander
1 jan.2 min läsning
Att mäta är att veta
Vikten av att mäta sina näringsvärden innan man tar tillskott I dagens hälsomedvetna samhälle är det enkelt att ryckas med i trenden att...
8 visningar0 kommentarer
Fredrik Ölander
1 jan.2 min läsning
Gott Nytt 2025
När vi står på tröskeln till ett nytt år, är det naturligt att reflektera över våra liv och sätta upp nya mål. Men för att dessa mål ska...
82 visningar0 kommentarer
Fredrik Ölander
30 sep. 20241 min läsning
Sol i hjärta, sol i sinne, hjälper föga om du är inne? Det handlar om D-vitamin.
Nyligen har hälsomottagningen blivit intervjuad om vitamin D i olika forum. Nu senast i podden Bodywise https://open.spotify.com/episode/...
5 visningar0 kommentarer
Fredrik Ölander
19 aug. 20243 min läsning
Du har lovat i NÖD och LUST.
Krönika om klimakteriet
6 visningar0 kommentarer
Fredrik Ölander
27 juni 20233 min läsning
Sommar och hälsa går hand i hand
Åh, sommaren, den härliga säsongen av soldränkta äventyr, blåsiga stranddagar och aptitretande grillar. Vi alla älskar väl att ägna oss...
18 visningar0 kommentarer
Fredrik Ölander
24 maj 20233 min läsning
Solens superkraft heter Vitamin D!
När jag flyttade till Stockholm på 90-talet så slogs jag av ett fenomen jag aldrig hade uppmärksammat innan, vårsolande människor...
36 visningar0 kommentarer
bottom of page